Остеопороз и другие заболевания костей

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза

Наследственная предрасположенность к заболеванию. Часто большое значение в развитии остеоартроза имеет наследственный фактор. Люди, чьи ближайшие родственники страдали заболеванием суставов, наиболее подвержены остеоартрозу.

Возраст. В подростковом возрасте остеоартрозом чаще всего болеют юноши, однако в более позднем возрасте картина меняется – в период с 40 до 50 лет женщины опережают мужчин по количеству подверженных заболеваниям суставов. После 55 лет у женщин увеличивается риск развития остеоартроза. Это связано с тем, что в период менопаузы в женском организме возникает недостаток эстрогенов, что в свою очередь может привести к разрушению хрящевой ткани.

Травмы и микротравмы. Раннее развитие остеопороза может быть спровоцировано различными ушибами и вывихами суставов.

Профессия. Род деятельности человека очень сильно влияет на развитие того или иного заболевания. В случае с остеоартрозом, выделяется ряд профессий, накладывающих отпечаток на здоровье суставов. Так, например, продавцы, парикмахеры, официанты, повара и представители других профессий, вынужденные проводить большую часть рабочего времени на ногах, склонны к болезненным ощущениям в коленных суставах. Болями в суставах кистей страдают секретари-машинистки и ткачихи.


Не исключены случаи заболевания остеоартрозом и представителями спортивных профессий – футболисты страдают заболеваниями коленных суставов, а теннисисты – локтевых.

Кстати, большой риск развития заболеваний суставов нижних конечностей существует у женщин, которые предпочитают носить обувь на высоких каблуках или на платформе.

Ожирение и истощение. Ожирение воздействует на состояние костно-мышечной системы, и нередко способствует развитию многих заболеваний. Избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы, способствует их разрушению. в связи с чем является серьезным фактором риска остеоартроза. После 30 лет у людей, страдающих ожирением, риск возникновения остеоартроза увеличивается в два раза.

Однако, недостаток массы тела не менее неблагоприятное условие для развития заболевания, как и избыток. При процедурах, направленных на снижение массы тела, необходимо помнить, что резкая потеря веса может привести к уменьшению мышечных тканей. Ослабленные мышцы и связки не способны обеспечивать необходимую поддержку костной системе организма, приводят к разболтанности суставов, увеличивают вероятность возникновения заболеваний суставов.

Заболевания, способствующие развитию остеоартроза. Заболеваниям суставов подвержены люди, страдающие плоскостопием. К развитию остеоартроза также приводят заболевания сосудов ног. В таких случаях необходимо правильно распределять нагрузки на ноги. Если в силу профессии рабочий день проходит на ногах, каждый час необходимо давать ногам передышку по 7-10 минут. К возникновению воспалительных процессов и к скорейшему повреждению суставов часто приводят хронические воспалительные процессы.

Некачественная и неудобная обувь. Большую роль в здоровье суставов играет обувь. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы обувь была удобной, соответствовала размеру и форме стопы. Следует избегать тесной обуви, обуви с зауженными носами – она приводит к сдавливанию суставов. Однако, слишком свободная обувь также будет держать суставы в напряжении. Обувь на каблуках вызывает деформацию стопы. Подошва должна быть достаточно гибкой.

Отсутствие двигательной активности (малоподвижный образ жизни). С появлением в жизни человека лифтов, эскалаторов и транспорта практически отпала необходимость ходить пешком. Занятия спортом и прогалки на свежем возрасте вытеснили телевизоры и компьютеры. Все эти факторы приводят к снижению двигательной активности, что в свою очередь увеличивает количество случаев заболевания остеоартрозом. Малоподвижный образ жизни вызывает разрушение и гибель суставного хряща, ведь транспортирование питательных элементов к хрящам происходит в то время, когда суставы находятся в движении.