Остеопороз и другие заболевания костей

Возрастные изменения костной системы

Возрастные изменения костной системы

В течение всего жизненного периода меняется состав костей. Стабильной костная масса остается несколько лет после завершения костного роста. Принято считать, что скорость образования и скорость разрушения костей – равны. Искривления и переломы костей происходят в результате потери костной массы, что, в свою очередь, приводит к разреживанию костной ткани. Этого можно избежать, если поступление в организм белка, кальция и витамина D будет регулярным.

Толщина и прочность костных балок со временем меняется, это обусловлено тем, что нагрузка на кости в разные периоды жизни – неодинакова.

В период роста скелета – детстве и юношестве – образование костных балок происходит во время нагрузки на скелет по ходу силовых линий. В этот период очень важно уделять большое внимание физической нагрузке ребенка. При ее рациональном дозировании костные балки образуются быстрее, увеличивается их толщина, костная ткань также формируется высокими темпами.

Следует помнить, что физические нагрузки в большом объеме не всегда приводят к положительным результатам. Вследствие запредельных нагрузок снижается содержание кальция в организме, происходит внушительная потеря белка, участвующего в образовании костных балок. Поэтому, даже профессиональные спортсмены не застрахованы от возникновения и развития остеопороза (уменьшение плотности костной ткани).


В различные периоды роста организма костная система имеет определенную специфику. Скелет новорожденного Хрящевая ткань, составляющая основу скелета новорожденного ребенка, постепенно заменяется костной. В некоторые периоды изменения структуры костной ткани наиболее заметны – это период с рождения до двух лет, в младшем школьном возрасте и в момент полового созревания.

В костной ткани ребенка содержится значительное количество воды, в то время, как минеральных солей – очень мало. Недостаточность минеральных солей делает кости ребенка мягкими и эластичными. Именно поэтому кости в детском возрасте меньше подвержены переломам, чем во взрослом. Однако, распространены случаи поднадкостничных переломов, что обуславливает наличие толстой надкостницы.